PŘEHLED KURZŮ VYŠKOV

NÁZEV KURZU PRO KOHO TO JE MÍSTO ČAS
Powerjóga
(lektorka Jana)		 začátečníci i mírně pokročilí Centrum SunMed,
Nosálovská 16, Vyškov		 každé pondělí,
18:00-19:00
Jóga pro zdravá záda
(lektorka Marcela)		 začátečníci i mírně pokročilí Centrum SunMed,
Nosálovská 16, Vyškov		 každé úterý,
9:00-10:00
Těhotenská jóga
(lektorka Marcela)		 začátečníci i mírně pokročilí Centrum SunMed,
Nosálovská 16, Vyškov		 každá středa,
17:00-18:00
Jóga pro zdravá záda
(lektorka Marcela)		 začátečníci i mírně pokročilí Centrum SunMed,
Nosálovská 16, Vyškov		 každá středa,
18:00-19:00
Powerjóga
(lektorka Marcela)		 začátečníci i mírně pokročilí Centrum SunMed,
Nosálovská 16, Vyškov		 každá středa,
19:00-20:00
Jóga pro zdravá záda
(lektorka Marcela)		 začátečníci i mírně pokročilí Centrum SunMed,
Nosálovská 16, Vyškov		 každý čtvrtek,
17:30-18:30

Bližší popis jednotlivých lekcí najdete níže.

Centrum SunMed,
Nosálovská 16, Vyškov

 

Vyškov

TĚHOTENSKÁ JÓGA

18.09.2018 20:42

Kurz těhotenské jógy je určený pro všechny ženy, které prochází tímto nádherným, ale někdy také náročným obdobím. Cvičení je možné od prvních dnů těhotenství až do samotného porodu. Blahodárný účinek má i v období šestinedělí.

Jógové pozice jsou nenáročné a uzpůsobené na dobu těhotenství budoucích maminek. Cílem cvičení je osvojení správného dýchání a držení těla, posílení zádových svalů a protažení a uvolnění. Abyste i toto období zvládly s úsměvem, lehkostí a jasnou myslí. 

S sebou: karimatku
Cena: 130 Kč/hodina (permanentka na 10 lekcí / 1 100 Kč)

Individuální lekce: termíny dle domluvy

Rezervace, informace:
Marcela Neužilová
Tel.: +420 724 016 831
E-mail: mar.neuzilova@seznam.cz
Více na: www.jamayoga.cz

 

 

POWERJÓGA

20.11.2017 22:06

Kurz powerjógy si od ledna 2018 můžete vychutnat i ve Vyškově v nově rekonstruovaných prostorách centra SunMed. Parkování před domem, útulné podkrovní místnosti a omezená kapacita zajišťují opravdu příjemné místo pro cvičení.

Kurz je určený pro začátečníky i mírně pokročilé.

Získáte sílu, flexibilitu a rovnováhu těla i mysli. Vytvarujete si postavu, rozvinete kondici. Každá lekce bude ale především radost z pohybu!

Cena: 130 Kč/lekce (60 min.)
(permanentka na 10 lekcí za 1 100 Kč)
Kapacita každého kurzu je omezena na max. 15 osob.

Individuální lekce: termíny dle domluvy

Rezervace, informace:
Marcela Neužilová
Tel.: +420 724 016 831
E-mail: mar.neuzilova@seznam.cz
Více na: www.jamayoga.cz

 

 

JÓGA PRO ZDRAVÁ ZÁDA

28.06.2017 21:36

Oblíbený kurz jóga pro zdravá záda je nyní otevřený i  ve Vyškově. Důraz klademe na protahovací složku a zdravotní aspekty cvičení.

Zaměřujeme se na dýchání, držení těla a správné provedení pozic s ohledem na fyzické možnosti každého jednotlivce. Vyrovnáváme svalové dysfunkce a zpevňujeme hluboko uložené stabilizační svaly.

Cena: 130 Kč/lekce (60 min.)
(permanentka na 10 lekcí za 1 100 Kč)
Kapacita každého kurzu je omezena na max. 15 osob.

Individuální lekce: termíny dle domluvy

Rezervace, informace:
Marcela Neužilová
Tel.: +420 724 016 831
E-mail: mar.neuzilova@seznam.cz
Více na: www.jamayoga.cz

 

„Oceňuji Váš velice vlídný přístup k člověku, který jógu dosud nezná. Šla jsem se k Vám zklidnit, a to se zcela podařilo. Necvičím jógu každý den, ale pokaždé, když potřebuji zklidnit nebo po jakékoli fyzické námaze si zacvičím a cítím se mnohem líp. Děkuji za hodiny, které jste mě věnovala.“
Barbora Šubertová

„Děkuji za Váš workshop pro fyzioterapeuty dětské rehabilitace Fakultní nemocnice Brno. Váš způsob vedení cvičební lekce pro děti nás všechny velmi zaujal. Většina z kolegů už měla určitou představu, co powerjóga obnáší, i tak jsme si ve Vaší práci našli další inspiraci pro naši praxi. Bylo opravdu přínosné vrátit se do dětských let a zacvičit si tak trochu jinak. Děkuji Vám za velmi milou akci a za to, co děláte pro děti i maminky.“
Romana Kolaříková

 „Marcela je výborná lektorka, která umí přizpůsobit lekci aktuálním potřebám klienta. Lekce připravuje právě tak náročné, aby si na své přišli jak začátečníci tak i pokročilí, což se skvěle hodí pro naše firemní lekce. Z hodin odcházíme zpět k pracovním stolům příjemně unavení. Mohu potvrdit, že lekce jsou zaměřeny na zmírnění bolestí způsobených sedavým zaměstnáním.“
Lenka Gábrišová, Jihomoravské inovační centrum z.s.p.o.

I takové reakce od vás dostáváme. Děkujeme!